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Benessere · 4–12 anni

Attività per sviluppare empatia e abilità sociali

6 min di letturaAggiornato il 27 ottobre 2026

In breve

Le abilità fondamentali

AbilitàCome si manifestaCome esercitarla
Dare un nome alle emozioni«Sono frustrato perché continua a cadere»Facce delle emozioni, storie, momenti per raccontarsi
EmpatiaAccorgersi di come si sente un'altra persona«Secondo te, come si è sentita?» mentre si legge una storia
Rispettare i turniAspettare, condividere, ascoltareGiochi da tavolo, giochi di conversazione
CollaborazioneLavorare insieme per raggiungere un obiettivo comuneSfide di squadra, cucinare insieme
RimediareChiedere scusa e cercare di rimediareMettere in scena situazioni complicate

Attività da provare

Descrivete ciò che vedete: «Hai lasciato a lui il primo turno, anche se avresti voluto toccasse a te. È stato un gesto generoso». Un riscontro specifico insegna più di un semplice «bravo» o «brava».

Segnali che questa abilità potrebbe essere un punto di forza

Se avete preoccupazioni persistenti sullo sviluppo sociale o emotivo di vostro figlio, parlatene con il pediatra, con un insegnante o con un professionista qualificato.

Le domande dei genitori

Mio figlio fa fatica a condividere. È normale?

È molto comune, soprattutto nei bambini più piccoli. Provate con giochi senza troppa posta in gioco, usate un timer per segnare i turni e fate notare i momenti in cui condivide.

Un bambino timido può avere buone abilità sociali?

Sì. La timidezza riguarda il sentirsi a proprio agio nelle situazioni nuove; molti bambini timidi sono empatici e premurosi quando si sentono a loro agio.

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Piccole attività ogni settimana e giochi divertenti che mostrano cosa lo entusiasma. Niente test, niente punteggi.

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Per approfondire: Harvard Center on the Developing Child · UNICEF

Informazioni generali per i genitori, non consigli medici, psicologici o educativi. Se hai dubbi sulla salute, sullo sviluppo o sull'apprendimento di tuo figlio, rivolgiti a un professionista qualificato.