四季都適合的點子
| 季節 | 點子 |
|---|---|
| 春天 | 種下種子並觀察記錄；跳水窪；拿放大鏡尋找小昆蟲 |
| 夏天 | 玩接力傳水；用樹枝蓋一座小屋；用粉筆畫影子 |
| 秋天 | 按顏色和形狀分類葉子；做自然素材拼貼；搭建小小藏身處 |
| 冬天 | 尋找雪地或泥地上的動物足跡；製作冰雕；玩冬日尋寶遊戲 |
不需要道具的遊戲
- 捉人遊戲及各種變化玩法
- 利用長椅、樹木和小徑設計障礙賽道
- 跟著領隊模仿各種有趣動作
- 玩自然觀察版「我看到……」猜猜看
- 在安全的地方玩捉迷藏
給年紀較大的孩子一項任務：畫出公園地圖、找出五種葉子，或計時看看跑到樹旁再跑回來要多久。有了任務，散步也能變成一場冒險。
適度冒險的好處
爬高一點點，或在原木上保持平衡，都能幫助孩子認識自己的能力界線、建立自信。請在旁看顧、確認周遭環境安全，並先讓孩子嘗試，再視乎情況介入。
做好防曬、穿著合適的衣物，並依孩子年齡和活動環境提供適當看顧；在水邊或道路附近尤其要留意。